일년넘게 꾸준히 복용하고있어요! 제가 탄수화물 중독이라 온갖노력을 해보았지만 끊을 수가 없더라고요!ㅜㅜ 첨 모델인 한혜진 언냐의 신뢰로 인연이 되어 구입하고 유지용으로 먹어요! 위안도 되고...자가전에 나이트랑 잔티젠 한알 추가해서 먹죠! 그럼 아침되면 배가 쏘~~옥 들어가있어요!ㅎ 당근 저녁은 좀 가볍게 먹는 편입니다^^ 약식은 별로 좋아하지 않고요! 나이 40넘으니 소화가 잘 안되고 거북해서 자기전에 과하게 섭취하면 힘들더라고요!ㅜㅜ 특히 불안해서 잠이 더 안와요!! 저는 키는 158에 46키로 유지중입니다! 가끔 절재가 안되어 47로되면 미칩니다! 그럼 바로 다엿모드로 전환! 약 잘챙겨묵고 소식하고..빵순이 과자순이 잠시 이별하궁 약 잘챙겨먹고... 운동은 안해요!ㅋ 넘 힘들잖아요! 한때는 운동(헬스,등산,오래달리기,스피닝등..) 미쳐서 할때가 있었는데 이상하게 나이먹으니 맘은 있는데 몸이 안따라주네요!ㅜㅜ 언젠가는 하겠죠!ㅎ